端午临仲夏，时清日复长。当粽叶的清香伴着氤氲的晨雾在校园中悄然弥漫，我们知道，这个承载着千年记忆与温情的节日又如约而至了。它不只是一个节气刻度上的文化符号，更是一份穿越时空的温柔提醒——提醒我们在忙碌的课业与工作中，别忘了去品味传统里那份从容的诗意，去感念先贤留存的风骨与气节。在这个艾草幽香、榴花正红的时节，愿这份独属于夏日的仪式感，能为校园里的每一个你，带来一份安康与宁静，让美好的期许如这日渐丰盈的白昼，在心底暖暖铺展开来。

端午福利发放中/国/传/统/节/日

校级领导们为全体教职工发放端午节礼品，一份份满载节日祝福的礼品，承载着学校对教职工辛勤付出的感谢与敬意，让大家感受到端午节的浓厚传统氛围。

千年佳节的起源与传说中/国/传/统/节/日

端午节，又称端阳节、重午节、天中节、浴兰节等，节期固定于农历五月初五，2009年被列入世界非物质文化遗产名录，其起源众说纷纭，核心流传着以下几种说法，承载着古人的生活智慧与精神追求：

01祛病防疫说

仲夏时节气候湿热、蚊蝇肆虐、瘟病易生，古人将农历五月视为“恶月”，端午挂艾草、佩香囊、饮雄黄酒等习俗，最初都是为了驱毒避邪、强身健体，是古人应对季节变化的生存智慧。

02屈原投江

最广为人知的传说。战国时期，屈原满怀爱国情怀，却遭奸人陷害，报国无门，于农历五月初五投汨罗江自尽。百姓为纪念他，划船打捞遗体、投送粽子，以此寄托对先贤的追思，这一习俗延续至今。

端午必知的传统习俗中/国/传/统/节/日

端午节的习俗丰富多彩，核心围绕“祛灾祈福、追念先贤、家人团聚”展开，因地域不同略有差异，但不变的是藏在习俗里的文化底蕴与烟火气息，主要分为以下几类：

01饮食习俗

吃粽子：端午标志性美食，最初为祭祀屈原而制，如今已成为家家户户必备的节令食品。传统粽子以糯米为原料，搭配红枣、豆沙、鲜肉等馅料，形状有三角形、四边形等，各地风味各异。

吃“五黄”：江南地区流行的习俗，即吃黄鳝、咸蛋、黄鱼、黄瓜、黄酒(雄黄酒)，利用仲夏阳气最盛的时节，祈求强身健体、逢凶化吉。

02驱邪祈福习俗

挂艾草、菖蒲：端午当日，家家户户会在门楣悬挂艾草和菖蒲，二者气味清香，古人认为能驱蚊虫、净化空气、驱邪避灾，是仲夏时节的“天然防疫神器”。

佩香囊、系五色线：香囊内装有艾草、丁香等中草药，佩戴在身，清香驱蚊、祈福安康;五色线(青、红、白、黑、黄)象征五行相生，系在手腕、脚踝处，寓意锁住健康、驱邪避祸，部分地区还有“戴艾虎”的习俗。

饮雄黄酒、洗兰汤浴：雄黄酒有驱蛇虫、消毒杀菌的作用，古人会少量饮用，或涂抹在额头(如“画额”)，祈求远离毒物;部分地区还有用兰草煮水沐浴的习俗，称为“浴兰节”。

03竞技娱乐习俗

龙舟竞渡：端午最热闹的民俗活动，相传起源于百姓打捞屈原遗体的行为，如今已成为兼具竞技性与观赏性的活动。各地会举办龙舟比赛，龙舟造型精美，选手齐心协力划桨。

斗百草：古人在端午采药之余，会举行斗百草活动，分为文斗和武斗，文斗互报花草名，武斗比试草的韧性，兼具趣味性与植物知识，是古人端午时节的休闲娱乐方式。